Lean und Gesund in Führung
Sie sind Führungskraft oder auf dem Weg dahin? Sie unterstützen als Coach oder Personalentwickler Führungskräfte? Ihnen ist Effizienz genauso wichtig wie Ihr Wohlbefinden?
Dann heiße ich Sie herzlich willkommen zum Podcast “Lean und Gesund in Führung”.
In diesem Podcast stelle ich Ihnen sowohl wissenschaftlich fundierte als auch praktisch erprobte Erfolgsstrategien im Bereich Lean Leadership und Gesundheitsförderlicher Führung vor. Hierzu lade ich regelmäßig Führungskräfte ein, die selbst von ihren Erfahrungen aus der Zusammenarbeit mit mir berichten.
Sie erhalten Impulse sowohl zu kognitiven Strategien, mentaler Gesundheit, effektiver Kommunikation als auch Anleitungen zu Körper-, Atem- und Achtsamkeitsübungen zur Aktivierung Ihrer Ressourcen. Hier fließen Ansätze aus Wirtschaftspsychologie, systemischen und humanistischem Coaching sowie Yoga, Atmung und Ernährung für die Wiederherstellung oder Optimierung Ihrer Leistungsfähigkeit zusammen.
Sie finden mich auch auf dem YouTube-Kanal @COACHINGAKADEMIE.
Wie genau sieht Gesundheitsförderliche Führung aus? Und was sind deren Auswirkungen in der Praxis? Antworten darauf sowie Tipps für Ihre Gesundheitsförderliche Selbstführung erhalten Sie in dieser neuen Episode.
Christian, Lean Manager bei der DB, lässt Sie an seinen Erfahrungen als Mastercoach teilhaben. In seiner Rolle befähigt er weitere Kollegen und unterstützt die DB, Haltung und Verhalten der Führungskräfte als Lean Leader kontinuierlich weiterzuentwickeln.
In dieser Folge mit praktischem Übungsteil dreht sich alles um Gesundheitsförderung, die genaue Bedeutung und wie jeder von uns als Person dazu beitragen kann, seine Resilienz zu erhöhen und seine Gesundheit zu erhalten.
Mit dem Kardiologen Prof. Dr. Mengden, einem der renommiertesten Bluthochdruck-Experten, spreche ich über chronisch wiederkehrenden Stress als Krankheitsursache, warum besonders Führungskräfte davon betroffen sind und was Sie dagegen tun können.
Wie bleiben Führungskräfte auch in Zeiten hoher Belastung effizient, leistungsfähig und gesund? Erfahren Sie, wie Pausen, Humor und Klarheit sowohl für Sie als auch bei Ihren Mitarbeitern Ansatzpunkte bieten.
Benjamin Rose, Kaufmännischer Leiter der Wiebold Confiserie, spricht über Wandel und Konstanz in der Lebensmittelbranche und welche nachhaltige Wirkung das Coaching von Führungskräften im Familienunternehmen entfaltet.
“Schaffen Sie eine Umgebung, in der es so einfach wie möglich ist, das Richtige zu tun.“ (James Clear) Wieso Lean Leadership und Gesundheitsförderliche Führung dafür richtungsweisend sind erfahren Sie hier.
Mit Jürgen Heßdörfer, erfahrener Business Coach sowie Interim und Change Manager, spreche ich über Change Management und darüber, wie ein erfolgreicher Veränderungsprozess in Unternehmen gestaltet wird.
Ich beleuchte Hintergründe und Erfolgsfaktoren von Shopfloor Management und stelle den Zusammenhang mit Lean Management dar. Dabei gehe ich auf die Haltung eines Lean Leaders ein und erkläre die positiven Auswirkungen an Beispielen aus der Praxis.
Das Thema mentale Gesundheit bekommt immer größere Bedeutung. Stressfaktoren und Beschleunigung nehmen stetig zu. Erfahren Sie im Gespräch Dr. Miriam Fritsch-Kümpel wie Sie damit umgehen und sich und Ihr Team gesund und leistungsfähig halten können.
Sie suchen einen Hebel für mehr Effizienz, Kunden- sowie Mitarbeiterzufriedenheit? Antworten auf diese Frage erhalten Sie in meinem Podcast. Seien Sie gespannt, erfahren Sie, wie Sie bares Geld sparen und hören Sie rein!
Sven Pätzold, Leiter Controlling & Fertigung bei der DB Fahrzeuginstandhaltung GmbH, beschreibt seine Reise zum Lean Leader und gibt Tipps für Ihren Führungsalltag. Er sagt: „Traut Euch etwas, verlasst die Komfortzone – dann lernt man am meisten!“
Sie überlegen, ein Coaching in Anspruch zu nehmen? Hören Sie, wann Coaching sinnvoll ist und in welchen Phasen ein Coaching Prozess abläuft. Mit wertvollen Hintergrundinformationen sowie Tipps, wie Sie den richtigen Coach für Ihr Anliegen finden.
Monika Koch erzählt, welche Parallelen es zwischen Führung beim Tanz und Personalführung gibt, und wie Steigerung von Achtsamkeit und ein geschärftes Bewusstsein für Haltung helfen, die Selbstwirksamkeit zu stärken und die Führungskultur zu verbessern.
Erfahren Sie, wie ich mein Wissen über Gesundheitsförderliche Führung konkret in die Praxis bringe und Ihnen und Ihrem Unternehmen einen Weg zu einer gesunden Führung und Organisation im Sinne der ganzheitlichen Wertschöpfung zeige.
In unserem Interview berichtet Dr. Sebastian Herzog, Leiter Werk Bremen der DB Fahrzeuginstandhaltung GmbH, über Herausforderungen, die aus Wachstum entstehen, und wie diese im Team gemeinsam gemeistert werden können.
Was genau bedeutet Gesundheit und wie können Sie als Führungskraft zu Wohlbefinden und Leistungsbereitschaft Ihrer Mitarbeiter beitragen? Lernen Sie die Kraft der transformationalen Führung kennen – für Sie, Ihr Team und Ihr Unternehmen.
Mit Malte Wardin, Teamleiter bei Erbe Elektromedizin GmbH, spreche ich über die Veränderung der Führungsaufgaben durch verstärkte Arbeit im Homeoffice. Er gibt spannende Einblicke zur Führung auf Distanz mit Hilfe von Shopfloor Management.
Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt der Führungsdynamik – ein komplexes Zusammenspiel zwischen Vorgesetzten und Mitarbeitern. Erfahren Sie über die Auswirkungen von erfolgreicher Führung auf Motivation, Produktivität und Zufriedenheit.
Thomas Killmaier von der Deutschen Bahn teilt seine Erfahrungen eines umfassenden Kulturwandels im Werk Kassel. Im Mittelpunkt steht dabei für ihn, wie er Autonomie lebt. Erfahren Sie, wie Lean Leadership in der Praxis Wirkung entfalten kann.
Erfahren Sie, wie Sie Ihre Führungsfähigkeiten stärken und Ihre Organisation dadurch transformieren können. Entdecken Sie die Welt der verschiedenen Führungskonzepte, um ein tieferes Verständnis für den Kern des Führungsbegriffs zu entwickeln.
Willkommen zur Pilotfolge meines Podcasts! Ich bin Ines Mikisek und liefere Ihnen praxiserprobte Erfolgsstrategien für Lean Leadership und Gesundheitsförderliche Führung. Freuen Sie sich auf inspirierende Gespräche und wertvolle Einblicke.
Lassen Sie uns kennenlernen!
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